안녕하세요요 님들!그동안 저의 글을 읽어 주신 이웃은 아시겠지만 우리 아이는 알레르기성 비염으로 고생했습니다.오늘은 정말 긍정적인 뉴스를 가지고 왔습니다.정말 오랫동안 공부와 노력 끝에 내가 직접 어린이 알레르기 비염의 치료에 적극적으로 관리한 결과 비염 약이 없도 증상이 많이 좋아졌어요그래서 오늘은 나처럼 알레르기성 비염을 앓고 있는 아이를 둔 부모들에게 제 칩을 공유한다고 이렇게 글을 쓰게 되었습니다!비록 내가 의사도 아닌 전문가도 아니지만, 아이의 비염 치료 때문에 오랫동안 공부한 끝에 얻은 정보인 만큼 효과적이었기 때문에 조금이라도 도움이 되리라 믿어 의심치 않습니다.
가끔 아이의 비염의 증상을 코 감기로 오해하고 모르는 사이에 방치하는 경우가 있습니다.너무 비염다는 것 자체가 코 감기와 비슷한 증상을 보이므로 눈치채지 않는데요.우리 아이도 코 막힘, 재채기, 기침 등의 증상이 처음 나타났을 때까지 코 감기라고 생각했지만 낫지 않아 큰 병원에 가서 검사한 뒤에야 알레르기 비염으로 밝혀졌습니다.사실 우리 부부는 알레르기성 비염에 대해서 전혀 모르는 사람들이었기 때문으로 잠시 병원에 다니면 감기처럼 곧 나을 것 같고 있었습니다.하지만 아무리 약을 먹여도 증상은 사라지지 않고 오히려 점점 증상이 심해지는 것 같았다.게다가 나중에는 비염이 악화되고 축농증까지 생기고 정말 마음이 미어지게 아픈 기억이 있습니다.축농증이란 코 속의 부비동에 염증이 생긴 노란 고름 같은 콧물이 쌓인 상태였습니다.우리 아이는 이와 함께 고열 증세까지 나타나는 응급실까지 찾아가는 힘든 일이었습니다.그래서 나는 이때부터 스스로 아이를 관리하고 본격적으로 아이의 비염 치료에 돌입하게 되었습니다.
우선 결론부터 말씀 드리면 왜 진작 케어 하여 주지 못했는지 후회할 만큼 아이의 알레르기성 비염은 확실히 좋아졌습니다.그래서 지금부터 내가 어린 비염 치료 때문에 조사한 정보, 꾸준히 실천하고 있는 것에 대해서 일일이 다 공유하고 줍니다. ————————————————————————————1.꾸준히 병원에 진찰하고 이는 내가 의사가 아니므로, 당연히 들어줘야 할 한가지였습니다.한번 아이의 알레르기성 비염의 증상이 언제나 더욱 심각하다고 느끼면 바로 병원에 데리고 갔습니다.한번 축농증으로 응급실까지 다녀오면 증상이 심해지면 겁이 나거든요.그래도 나는 가능한 아이를 약에 의존하지 못하기 때문에 증상이 심할 때 외엔 약을 먹이지 않았습니다.
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2. 마스크 착용하는 우리 아이는 태어날 때부터 코가 민감하고 독감이나 코로나로 없을 때에도 외출 시에 반드시 마스크를 쓰도록 했습니다.알레르기성 비염 환자의 경우 대부분 코 점막이 민감한 상태여서 외부 바이러스나 세균에도 반응하기 쉽기 때문입니다.특히 요즘 같은 봄에는 PM2.5가 심하고 꼭 아이에 마스크를 착용시킬 비염 증상을 개선하는 데 큰 도움이 됩니다.3. 비염 치료의 영양제를 섭취하는 아이가 잠시 축농증 증세로 고생했을 때 호흡기 질환에 좋다는 영양제는 고통을 걸지 않고 마시고 본 것 같은데요.유산균부터 프로 폴리스, 다래 나무 등 효과적이라는 영양제는 다 사고 드셔 보셨나요.솔직히 말하면, 효과가 없었어요.이때 왜 효과가 없느냐는 의문을 시작으로 공부를 시작했습니다.그 결과 내가 내린 결론은 지금까지 먹던 영양제가 비염의 근본 원인 해결에는 전혀 도움이 되지 않는 것이었습니다.
비염의 근본 원인은 단순히 코 점막이 약하거나 면역력 저하가 없었는데.그 원인은 비염 유발 세포에 있었습니다.비염 유발 세포는 뾰족한 돌기가 있는 형태임을 확인할 수 있습니다.이 돌기가 면역 세포를 자극하면 면역 세포가 우리 몸에 침입하는 바이러스를 막기 위해서 히스타민을 과잉으로 분비합니다.그래서 비염의 치료 때문에 처방되는 약에 이 히스타민을 억제하는 항히스타민제가 포함되고 있었습니다.그래서 나는 항히스타민제와 비슷한 효과를 내는 보조제의 성분이 있는지 확인하였지만, 현 시점에서는 그 같은 성분은 없었습니다.내성과 부작용 같은 위험성이 있는 약이 없는 한, 건강 기능 식품으로 마실 수 있는 방법은 없었습니다.그래서 저는 항히스타민제처럼 증상을 억제하는 것이 아니라 면역 세포가 비염 유발 세포들로부터 지나치게 반응하지 않고 조절하는 능력을 키우는 방법을 선택했다.나는 이 부분에서 관련 서적과 KCI논문, 국가 연구 개발 성과 자료 등 신빙성 있는 자료만을 토대로 공부하고, 그 결과 프라치코징 D라는 해답을 찾게 되었습니다.
프라치코징 D는 히스타민, 사이토카인의 면역 세포를 조절하는 능력이 뛰어나고 면역 증강 효과까지 뛰어난 성분이라고 입증된 소재였습니다.이런 프라치코징 D는 도라지에 포함된 트리 테르페노이드 사포닌의 일종으로, 도라지만 추출할 수 있는 성분입니다.하지만 나는 그동안 아이에 도라지를 전혀 먹인 적이 없었던 것은 아니었는데, 진짜로 효과가 당한 적은 없었는데.이유를 살펴보면 내가 먹인 도라지 제품 어디에서도 프라치코징 D에 대한 언급은 없었습니다.그래서 저는 이 부분까지 확인한 후에야 지금 먹고 있는 제품에 정착하게 되었습니다.프라치코징 D가 충분히 포함된 제품인지 확인하기 위해서는 이하의 2가지만 확인하세요.#1. 도라지의 껍질과 몸통, 뿌리까지 모두 사용#2. 열풍 건조 방식으로 제조
보건 의료 산업 학회지에 게재된 내용에 따르면 도라지는 뿌리 및 껍질의 유무에 따른 프라치코징 D의 함량에 차이가 나타난다고 합니다.도라지는 뿌리와 껍질까지 모두 섭취해야 프라치코징 D를 완전히 흡수할 수 있습니다.또, 도라지의 제조 공정에서도, 후라치 거진 D함유량에 차이가 발생했습니다.도라지를 열풍 건조, 일광 건조, 동결 건조한 때, 열풍 건조한 도라지에서 프라치코징 D의 함량이 대조군보다 3배 정도 높게 나타났습니다.즉, 도라지의 영양제를 고를 때는 도라지를 통째로 넣었나, 열풍 건조 방식으로 제조됐는지를 반드시 확인해야 합니다.
상기의 2가지 확인하고 섭취하면 도라지에서 프라치코징 D를 흡수하기에 무리가 없다고 말할 수 있습니다.다만 아이가 감기에 걸리기 쉬운 타입이라면 아연까지 같이 준비하라고 하고 싶은데요.우리 애가 특히 감기에 걸리기 쉬운 편이라, 축농증까지 퍼지게 되었으므로, 나는 아연까지 함께 졸이고 주었습니다.아연은 면역력과 염증 조직 손상을 개선하는 데 효능이 입증된 성분입니다.또 호주 웨스턴 시드니 대학 NICM보건 연구소의 제니퍼, 헌터 교수의 연구 팀은 아연 보조제가 감기, 독감, 부비동염 등 각종 호흡기 감염 예방 및 치료에 효과를 나타낸다는 사실을 입증했습니다.그래서 저의 경우 도라지의 영양제와 함께 아연의 영양제도 따로 마련하느라 요즘은 도라지+아연의 제품을 찾고 해당 제품에 갈아탔어요.4. 실내 적정 온도와 습도 유지의 마지막은 집의 실내 온도와 습도 관리입니다.실내 습도가 낮고 건조하는 경우는, 콧속의 점막이 건조하므로 비염의 증상이 악화되는 원인이 됩니다.하고 가습기 등을 활용하고 습도는 50-60%를 유지하도록 하는 실내 온도는 20-25도로 유지하고 있습니다.제가 드리고 싶은 내용은 여기까지입니다.자녀들의 비염을 치료하는데 중요한 것은 끈기입니다.비염이라는 질환이 순식간에 치료 받지 못하고 장기간 관리를 하면서 경과를 지켜봐야 합니다.부디 이 글을 읽고 있는 보호자 분들도 아이에게 하나씩 먹어 보고 도움을 받아 봤으면 좋겠어요···마지막으로 제품을 공유하고 글을 마치겠습니다.실제 제품의 공유는 불편한 분이 많기 때문에, 원래 별로 안 하는 편이었는데, 많은 분이 문의하셔서 링크를 남깁니다.사이언티픽 도라지 고리:Scientific[Scientific]Scientific:공식 몰 smartstore.naver.com그럼 정말 글을 마치도록 하겠습니다.그럼 정말 글을 마치도록 하겠습니다.